SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne niz

  • moja przemiana brzucha!!!podsumowanie strona 15,16

    Post
    Trening dla początkujących

    ABS **************19 ************** dzisiaj zero aerobów,cały dzień w domu,trochę wolnego nie zaszkodzi ale abs zaliczone jak zawszejedzenie tez było inne niż w ostatnich dniach..

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-16 23:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja przemiana brzucha!!!podsumowanie strona 15,16

    Post
    Trening dla początkujących

    Tekst napisny przez polaco_92 ABS ************** 20 ************** dzisiaj zero aerobów,cały dzień w domu,trochę wolnego nie zaszkodzi ale abs zaliczone jak zawsze jedzenie tez było inne niż w ostatnich dniach. Sorry za bałagan,pochrzaniły mi sie posty. Edytować nie moge Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-01-17 12:02:29

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-17 11:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    [...] na to że mam wąska stope Mercuriale najlepiej sie sprawdzają. Co do F50.08 to but ma fajny design jest bardzo dobra przyczepność i czucie pilki. Wg mnie sa zdecydowanie inne niż Nike Mercurial Vapor jezeli mial ktos okazje grać w obu parach to powie to samo. Copy to świetne buty bardzo wygodne praktycznie grałem w nich na treningach dosyć [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 09:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem jak brac tylko pytam o to czy czasem po cyklu te dawki powinny byc inne niz standardowe. Bo przykaldowo dieta na SAA jest inna niz na OFF wiec wiesz co mialem na mysli. Myslalem wrzucic stroma lub mono z faza nasycenia + shocka + bcaa + glutamine, jakby to wypadlo? Zmieniony przez - Kryszak.K. w dniu 2008-12-15 20:55:32

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13864 Data: 2008-12-14 10:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do wyciskania sprzed głowy i zza: Mysle ze rzeczywiscie w wyciskaniu sprzed glowy ulozenie kregoslupa i obreczy barkowej jest bardziej naturalne pozatym pracuja inne aktony naramiennych i w sumie to powoduje to ze przynajmniej ja wyciskam wiecej sprzed głowy. Ale sadze ze warto byloby robic oba np: przez pierwsze 3 tygodnie robic wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2006-06-22 14:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarny pas w judo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Kluby rozszerzają to dodatkowo o egzamin na 1 dana. awf nie zawsze. - sprawa druga to Trener - jest to zawód uzyskiwany jedynie na AWF drogą studiów, uprawnienia całkiem inne niż instruktorskie- również inne wymagania. Wspólną sprawą jest potwierdzone- np. posiadaniem uprawnień instruktorskich lub stopnia mistrzowskiego z Judo. takie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10202 Data: 2010-02-13 22:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GALARETKI Z KURCZAKA

    Post
    Kuchnia SFD

    BWT zupelnie inne niz gotowany cyc, sama zelatyna to 80% bialka, wiec w 50g zelatyny masz 40g bialka

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 15232 Data: 2012-09-21 00:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko,że klucza jeszcze nie było,tylko przykłądowe wypracowanie. I t owypracowanie jest zupełnie inne,niż moje. No i też nie wiem,czy w klucz trafiłam. Ale pocieszam się,żę jeżeli ja nie zdam, to 3/4 Polski też nie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 17:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 1. Przysiady tylne: 4 serie po 5 powtórzeń 2. Przysiady hack: 4 serie po 10 powtórzeń 3. W wykroku przysiady jednonóż ze sztangielkami: 3 serie po 12 powtórzeń 4. W leżeniu przodem na ławce uginania : 3 serie po 12 powtórzeń Te nogi na załączonej fotce są jakieś inne niż moje:-> /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/714afe2cbfd94c539b233a91fd32a239.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 18:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wery pjur ale interesting ze nawet to jakos wyglada. raczek%-) a ja lubilem kino Tarantino bo jest takie..'inne' niz wszystkie%-) Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2012-04-14 18:32:59

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-14 18:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nawet najkrotsze wloski, takie kilkumilimetrowe. Poza tym jesli wloski beda za krotkie do depilacji, to nie beda widoczne. Po depilacji depilatorem wloski odrastaja zupelnie inne niz po goleniu, nie maja sztywnych zakonczen, wiec nogi nie wydaja sie szorstkie i sa znacznie delikatniejsze. Poza tym nie odrastaja wszystkie na raz. Zanim zaczelam [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-23 16:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja robie wszystkie ćwiczenia inne niż stricte siłowe na 2h po posiłku i to jest najlepsza opcja

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-15 21:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 1,6 witamina C - min. 16 mg energia - 46 kcal Jak widac sa to po prostu przetarte owoce :) Trzeba jednak uwazac bo w jedzonku dla troche starszych brzdacow sa juz inne specjaly takie jak m.in cukier, modyfikowene skrobie, zageszczacze! A co do tych aerobow z rana to co mozna wykonywac jesli sie nie ma w domu sprzetu? Wieczorkiem lece [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4995 Data: 2003-04-09 07:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla zapracowanej mlodej mamy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żeby odpuścić tylko żeby nie za mocno katować ten jakże piękny i potrzebny ,,atut kobiecości'' Od razu mówię że moje podejście co do treningu kobiet na siłowni jest z goła inne niż większości panów którzy zajmują się kulturystyką jako zawodem czy hobby. Teraz lece bo mam zajęcia i stepy na mnie już czekają ale jak wrócę napisze jakie jest moje [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2010-10-19 17:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Off zrobię tak długo jak się da Żeby nie było,wklejam nogi(nie są moim priorytetem,bo lubię nosić spodnie inne niż dresy. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-08-24 13:26:29

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 13:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] na priv, się yebłem z kartkami :D Chciałem na papierze oszczędzić ;) Chytry dwa razy traci. ;) ;) Wczoraj poszło: izolat - 50 - 50/0/0 owoce - 400 - 0/0/40 - zupelnie inne niz tydzien temu baton musli - 1 - 0/0/25 lód kaktus - 1 - 0/2/12 uszatki - 4 - 0/0/25 zelki - 30 - 0/0/30 lody - 100 - 0/5/30 krowki - 3 - 0/2/30 łącznie 50/10/190 [...]

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-10 19:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i formay wyglądają śmiesznie nie powoduje że nie sa bardzo skuteczne praktycznie i dają przewage w realnych sytuajach bo jest je znacznie ciężej zablokować oraz mają inne niż proste uderzenia trajektorie oraz można przy ich pomocy blokowac i jednocześnie bez cofania ręki atakować. 5. Nauka walki z wieksza ilościa przeciwnikow nie polega [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6406 Data: 2008-11-01 12:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [blog]kulturysta94/redukcja!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    DZIEŃ 4 / 29.12.2013r Kolejny dzień bez treningu, nie miałem w ogóle apetytu i ochoty robić sobie jedzenia więc zrobiłem tosty z chleba pełnoziarnistego 8-) Okno dzisiaj znów inne niż w sobote ze względu na to, że o 13 musiałem znów jeździć za częściami do auta i w domu byłem po 16. Od jutra myśle wszystko sie ustabilizuje [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7276 Data: 2013-12-30 08:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Wandem (ENG)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie sądzę, by cepy Wanda w walce z CC były inne niż te, które wypuszczał na przeciwników w kilkunastu poprzednich walkach. To wciąż to samo. I to działa na 90% fighterów. Dopiero gdy trafia na kogoś, kto go ewidentnie przewyższa w stójce (tak jak to było w przypadku Hunta, czy teraz CC) to wygląda to dość blado. Jednakże mimo pewnej chaotyczności [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4836 Data: 2006-09-16 00:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Amateur Europe, bdzie to pierwszy tego typu konkurs przeznaczony dla poszczegolnych regionow swiata. Ponizej konkurencje jakie zostana rozegrane i kategorie wag. bb,nieco inne niz to bylo na Europejskim wydaniu tych zawodow Bikini-Fitness Up to 156 cm Up to 160 cm Up to 164 cm Over 164 cm Fitness Figure (Body-Fitness) Up to 158 cm Up to164 cm [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-14 16:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)